Home

اقصر لاعب كمال أجسام

أعلن لاعب كمال الأجسام الهندي براتيك موهيت عن رغبته في تسجيل طلب لدخول موسوعة غينيس للأرقام القياسية كونه أقصر لاعب في مهنته. وبدأ موهيت من ولاية ماهاراشترا بغرب الهند، والذي يبلغ طوله 0.9906 متر فقط، ممارسة الرياضة في عمر الـ16 رغم إعاقته ونظرة العامة إليه أقصر لاعب كمال أجسام في العالم. بالأرقام.. كمية الحبوب المخدرة المصادرة من شحنات الفاكهة. المُقنّع فالكاو. أعلن لاعب كمال الأجسام الهند ي براتيك موهيت عن رغبته في تسجيل طلب لدخول موسوعة غينيس للأرقام القياسية كونه أقصر لاعب في مهنته. وبدأ موهيت من ولاية ماهاراشترا بغرب الهند، والذي يبلغ طوله 0.9906 متر فقط، ممارسة ال رياضة في عمر الـ16 رغم إعاقته ونظرة العامة إليه

طوله أقل من متر شاهد أقصر لاعب كمال أجسام في العالم

أعلن لاعب كمال الأجسام الهندي براتيك موهيت عن رغبته في تسجيل طلب لدخول موسوعة غينيس للأرقام القياسية كونه أقصر لاعب في مهنته وأضاف أعتقد أنني أقصر لاعب كمال أجسام في العالم وأريد اعترافًا على مستوى العالم. وبدأ موهيت من ولاية ماهاراشترا بغرب الهند، والذي يبلغ طوله 0.9906 متر فقط، ممارسة الرياضة في عمر الـ16 رغم. بطولة مستر أولمبيا.. حدث كبير ينتظره تاريخ لعبة كمال الأجسام، فهى أكبر بطولة كمال أجسام دولية للمحترفين تقام سنويًا تحت رعاية الاتحاد الدولى منذ عام 1965، وكل من وصل إلى مسرحها تخلد اسمه عبر تاريخ الرياضة بعد استشراء استخدام الهرمونات البنائية بين لاعبي كمال الأجسام، واتجاه الكثيرين لتضخيم عضلاتهم بشكل يفوق الطبيعة كثيراً، اتجه الأمر ببعض المنظمات أن تعلن أنها تنظم وتقيم منافسات تعتمد على كمال الأجسام بشكل طبيعي دون تدخل كيميائي وبما يحفظ صحة الشخص الممارس لها، وبما.

طوله أقل من متر

كمال الأجسام، رياضة ليست حكرا على فئة دون الأخرى طالما الرغبة موجودة، وهذا تماما ما حدث الشاب الهندي براتيك موهيت، الذي أعلن عن رغبته في تسجيل طلب لدخول موسوعة غينيس للأرقام القياسية كونه أقصر لاعب في مهنته طوله أقل من متر شاهد أقصر لاعب كمال أجسام في العالم فري بوست- متابعات أعلن لاعب كمال الأجسام الهندي براتيك موهيت عن رغبته في تسجيل طلب لدخول موسوعة غينيس للأرقام القياسية كونه أقصر لاعب في مهنته. وبدأ موهيت من ولاية. هل العادة السرية تقلل من معدل بناء العضلات؟ هل تخفض من هرمون الذكورة ؟ من الصعب الإجابة على السؤال بشكل مباشر لأني لو قلت لك: نعم، العادة السرية تؤثر سلباً على لاعب كمال الأجسام، فما هو المعدل الذي أ في هاد لفيديو غادي نشوفو أطول لاعب كمال الأجسام أو بديبلدر في العالم، إسمه olivier richters أوليفر ريشترس، المسمى. طوله أقل من متر شاهد أقصر لاعب كمال أجسام في العالم. أعلن لاعب كمال الأجسام الهندي براتيك موهيت عن رغبته في تسجيل طلب لدخول موسوعة غينيس للأرقام القياسية كونه أقصر لاعب في مهنته

شاهد أقصر لاعب كمال أجسام في العالم التالي رياضة : مطار عدن الدولي يستقبل اولى رحلاته بعد الاغلا صحافة نت | أنباء عدن | فيديو: طوله أقل من متر... شاهد أقصر لاعب كمال أجسام في العال السعرات الحرارية الأساسية لكمال الأجسام . السعرات الحرارية اللازمة في مرحلة بناء العضلات . السعرات الحرارية للاعب كمال الأجسام لخسارة الدهون . لمح

من هو أقصر لاعب كمال أجسام في العالم؟ صوت الأم

بالفيديو: أقصر لاعب كمال أجسام في العالم يبهر الجمهورطوله

  1. ماذا يفعل لاعب كمال الأجسام في مرحلة الانتفاخ أثناء مرحلة الانتفاخ والتي يمكن أن تستمر من شهور إلى سنوات ، يجب أن يأكل لاعبو كمال الأجسام نظام غذائي عالي السعرات وغني بالبروتين ويرفع الأوزان بشكل مكثف بهدف بناء أكبر.
  2. بناء العضلات بعد الثلاثين: يريد العديد من الأشخاص بناء وتنمية العضلات ولكن البعض يعتقد أن عمر 30 أو 40 عام يتوقف فيه نمو العضلات بشكل طبيعي ولكن هذه الفكرة ليست فكرة صحيحة، وذلك لأنه طالما الجسم خالي من الأمراض التي.
  3. يعتبر لاعبو كمال الأجسام أن الموز هو الأفضل في توفير طاقة سريعة للجسم، حيث تحتوي حبة واحدة منه على 3 جرام من الألياف، 108 سعرة حرارية، و 2 جرام من البروتين ، و 27 جرام من الكربوهيدرات، إضافة إلى البوتاسيوم الذي يساعد على.
  4. زيت السمك أو الأوميغا 3 من المكملات الغذائية الصحية الهامة في حياة لاعبي كمال الأجسام, وقد أثبتت دراسات علمية عديدة أنّ تناول المكملات الحاوية على زيت السمك يساعد على تعزيز نمو العضلات والحفاظ على صحة القلب بالإضافة.

  1. تعرض لاعب كمال الأجسام الإنجليزي ريان كراولي لإصابة في صدره حدثت له أثناء التدريب، ما تسبب في خضوعه لجراحة عاجلة. ونشر كراولي مقطع الفيديو بحسابه في موقع «إنستغرام» بعد أيام من خضوعه للجراحة، مع تحذيره بالطبع من محتوى.
  2. اخبار العالم | أعلن لاعب كمال الأجسام الهندي براتيك موهيت عن رغبته في تسجيل طلب لدخول موسوعة غينيس للأرقام القياسية كونه أقصر لاعب في مهنته. وبدأ موهيت من ولاية ماهاراشترا بغرب الهند، والذي يبلغ طوله 0.9906 متر فقط.
  3. شاهد أقصر لاعب كمال أجسام في العالم. أعلن لاعب كمال الأجسام الهندي براتيك موهيت عن رغبته في تسجيل طلب لدخول موسوعة غينيس للأرقام القياسية كونه أقصر لاعب في مهنته. وبدأ موهيت من ولاية.
  4. مدرب كمال الأجسام. ١١ أكتوبر ٢٠١٣ ·. الصفات البدنية العامة للاعب كمال الأجسام. القوة المتفجرة (المتميزة بالسرعة) 1- هى تحقيق أقصى انقباض عضلى ضد أقصى مقاومة فى أقصر زمن . 2- هى القدرة على إظهار.
  5. إذا كنت تريد أن تكون لاعب كمال أجسام ناجح فهنالك مجموعة من الأشياء التي يجب أن تتوفر فيك حتى تستطيع الوصول إلى الجسم الذي لطالما حلمت به. الإخلاص و الإرادة: هنالك مقولة في كمال الأجسام تقوم على أن الإخلاص هو الأساس في.
شاهد

يجب علي كل لاعب كمال أجسام أن يأخذ في اعتباره هذه النقاط الهامة التي ستساعده علي الوصول علي هدفه و تجنب الأخطاء الشائعة التي يقوم بها البعض ١ أفضل نظام غذائي لكمال الأجسام. ١.١ العناصر الغذائية الأساسية في النظام الغذائي لكمال الأجسام. ١.٢ النظام الغذائي حسب مرحلة بناء الأجسام. ١.٣ عدد السعرات الحرارية التي يحتاجها لاعبو كمال. تعرف على 7 نصائح أساسية من لاعب كمال أجسام برازيلي عظيم اكتشف 7 نصائح أساسية لتحقيق أهدافك في اكتساب كتلة العضلات. نصائح قدمها لاعب كمال أجسام برازيلي عظيم

بالنسبة للاعبي كمال الأجسام وأي رياضة أخرى تستهدف زيادة الكتلة العضلية والنمو العضلي تعد تمارين اللياقة البدنية بشكل خاص، والركض بشكل عام من الأمور غير المحببة؛ لأن له أضراراً على حجم وبناء العضلات ومستوى نموها هل يؤثر كمال الأجسام على الطول؟. كمال الاجسام ليس له تأثير على الطول. لن يساعدك على النمو أطول ، ولن يجعلك أقصر. فكرة أن التمرين كطفل يمكن أن يعيق نموك هي أيضًا فكرة غير صحيحة (على الرغم من وجود.

طوله أقل من متر شاهد أقصر لاعب كمال أجسام في العال

أفضل 10 لاعبي كمال الأجسام في العالم. 1- روني كولمان. روني كولمان بلا شك هو رقم 1 لاعب كمال أجسام الأشهر في كل العصور فاز بأول لقب له في بطولة مستر أولمبيا في عام 1998، لم يكن روني كولمان واحدًا فقط. الحدود الطبيعية للاعب كمال الاجسام هزيد كام كيلوا عضلات صافية عصير البنجر وفوائدة الرائعة لكمال الاجسام 33 فكرة عن الاوميجا 3 لكمال الاجسام شرح فوائدها واهميتها للاعب بناء العضلا

العادة السرية تؤثر على لاعب كمال الاجسام ؟! من الصعب أن تحدث عن تأثير العادة السرية على لاعب كمال الأجسام بشكل مباشر كما تختلف معدلات الاستمناء من شخص لآخر ويختلف تأثيرها، لذلك يجب أن نضع في اعتبارنا معدل الممارسة عند. هل تعاني من مشكلة النحافة الشديدة؟ وتريد زيادة كتلتك العضلية وزيادة حجمك ووزنك وقوة عظامك؟ هل تريد حرق الدهون ومعرفة نظام تخسيس فعال؟ هل أنت محتار بين العشرات من تمارين كمال الأجسام وتريد أن تعرف جد

شاهد.. أقصر لاعب كمال أجسام في العالم يسعى لدخول موسوعة غينيس

  1. لاعب كمال الأجسام المتقاعد الذي يمتلك مجلة متخصصة في عالم كمال الأجسام كاد يفقد حياته بسبب الاستهلاك المفرط لهرمون النمو الـ gh، وهو الأمر الذي أثر في شكل عضلاته وعملية الهضم بداخل جسده؛ فلقد كان هذا اللاعب يزن 130.
  2. احتياج لاعب كمال الاجسام من البروتين يوميا كم يحتاج وكيف يحصل عليه. احتياج لاعب كمال الاجسام من البروتين شىء مهم جدا ان نعرفه حيث ترسخ عند الكثير من ممارسي رياضة كمال الأجسام أنه لابد من.
  3. فوائد الكرياتين للاعبي كمال الأجسام : 1 - يعمل الكرياتين على سحب الماء الزائد الموجود في العضلات ، وهذه الخطوة تزيد من حجم الكتلة العضلية في الجسم بشكل كبير ، وتجعلها أكثر صلابة وقوة
  4. وهذا الأمر مهم للاعبي كمال الأجسام حيث يأكلون من 6 إلى 7 وجبات في اليوم. من خلال تناوله تلك الوجبات الغذائية يوفر اللاعب لجسمه ما يحتاج من السعرات الحرارية التي يحتاجها لنمو العضلات

واصل البطل المصري رامي السباعي الشهير بـ البيج رامي لاعب كمال الأجسام، تسطير الإنجازات وحفر اسمه بأحرف من. كمال الاجسام. هل بعض التدريبات السابقة للنساء أفضل؟ هذه تركز على مسافات أقصر تركز على ضرب السرعة القصوى. لاعب كمال اجسام للهواة في الأسبوع: Texas Talent. من أهم فوائد تمارين الكارديو على لاعب كمال الاجسام وعلى أي إنسان بصفة عامة ، فإنها تساعد على حرق الدهون ، فكما نعلم أنه للتخلص من الوزن الزائد عليك حرق سعرات حرارية أكتر من التي تستهلكها لذلك فإنها كد فعالة للتخلص من.

بالصور.. أشهر 10 لاعبين فى كمال الأجسام - اليوم الساب

افضل نظام غذائي لكمال الاجسام زيادة السعرات الحرارية. بناء العضلات يتطلب الطاقة، لذا يحتاج لاعب كمال الأجسام إلى تناول كمية أكثر قليلا من الاحتياجات اليومية العادية لكسب العضلات، وبما أن تناول الكثير من الطعام سيؤدي. ذات يوم، قرر شاب قصير القامة أن يحقق حلمه ويحصل على جسم بعضلات قوية كي يصبح لاعب كمال أجسام محترف. لكن من حوله سخروا منه لأنهم وجدوا حلمه أكبر بكثير من حجمه

كمال أجسام - ويكيبيدي

أصالة نصري تُنهي 2020 بحذف “أقسى صورة” عليها وتستقبل 2021أنباء عدن-إخباري مستقل | البخيتي يعلق على تحرير قوات

اضرار التدخين على كمال الاجسام خطيرة جدا. يمكن أن يؤدي التدخين إلى مجموعة متنوعة من المضاعفات المستمرة في الجسم، فضلاً عن التأثيرات طويلة المدى على أنظمة الجسم يواجه لاعب كمال أجسام برازيلي, أراد أن يبني عضلات جسمه بشكل مذهل وغير معقول, خطر بتر ذراعيه بعد إفراطه في حقن هذه العضلات لبناء جسم يشبه أشهر أبطال العالم انا لاعب كمال اجسام بدأت فى اخذ اقراض الامينو اسيد و البروتين واى ، ما هى التحاليل الى من المفترض ان اقوم بها للتأكد من ان جسدى يتقبله أفضل لاعب كمال أجسام في العالم. جذبت رياضة كمال الأجسام العديد من الرجال والمشاهير لغايات التنافس ولغايات جمالية، وعلا صدى أسماء بعضهم في فضاء الشهرة كأفضل لاعب، ومن أبطال كمال الأجسام نذكر

تأثير العادة السرية على لاعب كمال الأجسام وهرمون الذكورة

أطول لاعب كمال الاجسام في - YouTub

جوج (@jaf97_) قام بإنشاء فيديو قصير على TikTok (تيك توك) بموسيقى الصوت الأصلي. | هم لاعب كمال اجسام وهم لياقة وكلهن لامهن صعدو اكسبلور كايلب ماتومبو لاعب كمال أجسام يبلغ من الطول 113 سم فقط ووزنه لا يتعدى الـ32 كيلو، ولد كايلب في الكونجو؛ وكان من الواضح أن هناك شيئا خاطئا في تطوره منذ البداية فقد كان دائمًا أقصر من أصدقائه. لا تعتبر رياضة كمال الأجسام وزيادة الكتلة العضلية مهمة سهلة، ولكن يمكن أن تكون ممتعة للغاية بغض النظر عن النتائج. ولكن بما أننا نطمح لأفضل النتائج، فسنزودكم بعدد من النصائح الهامة قبل التسجيل لصالة الألعاب الرياضية فيليب هيث (ولد في 18 ديسمبر 1979 في سياتل، واشنطن) هو لاعب كمال أجسام محترف أمريكي و مستر أولمبيا 4 مرات والحالي. ترعرع هيث في سياتل، واشنطن، والتحق بمدرسة شاطئ رينييه الثانوية، حيث لعب مع المنتخب المدرسي لكرة السلة يهتم لاعب كمال الأجسام بالتركيز على بناء عضلاته وإبرازها خاصة عضلات الذراعين والصدر والكتفين والساقين والذراعين، حيث أن ممارسة رياضة كمال الأجسام وأهم الأطعمة للاعبي الحديد من الأمور التي تشغل بال الشباب خاصة خلال.

رياضة : فيديو: طوله أقل من متر شاهد أقصر لاعب كمال

  1. كم يحتاج لاعب كمال اجسام من بروتين يوميا 2014-05-25. 1 2019-06-25 إجابات الأطباء على السؤال
  2. يتسلسل لاعب كمال الأجسام تدريجيًا في وجباته، ويعزى ذلك وفقًا للمرحلة التي يقف على ناصيتها، ويُنصح عادةً بتناول 5 وجبات خلال اليوم من ضمن وجبات كمال الأجسام، حيي يتضمن الإفطار غالبًا 6 بيضات.
  3. الوجبات المفيدة للاعب كمال الاجسام. لاعب كمال الاجسام عادة يحتاج الى انواع معينة من الاغذية منها المعادن و الفيتامينات والبروتين والكربوهيدرات هذة الانواع من الطعام شامله كل هذا، طبعا لاعب.

كم يحتاج لاعب كمال الأجسام من السعرات الحرارية - موضو

  1. رياضة كمال الأجسام تنطوي على فن وعلم فى مناهج التدريب وإنقاص الوزن. تعرف علي استراتيجية لاعب كمال الأجسام فى إنقاص الوزن بسرعة قبل المنافسات
  2. صور عضلات. من منا لايعرف اللاعب الغني عن التعريف والذي يضرب به المثل ليس في حجم العضلات فقط بل كذلك في القوة بحيت أنه كان يتمرن بأوزان خيالية لا يقد أي لاعب كمال أجسام إستعمالها و قد سبق وكتبنا موضوعا تعريفيا عن روني.
  3. أنا لاعب كمال اجسام حتى أموت. I'm a bodybuilder until I die. عقوبة ستة أشهر هي عمر لاعب كمال اجسام. A six-month sentence is a lifetime for a bodybuilder. هذا هو حلم صحيح لاعب كمال اجسام من ألمانيا. This is a dream come true for the bodybuilder from Germany.
  4. الصفات البدنية العامة للاعب كمال الأجسام. القوة المتفجرة (المتميزة بالسرعة) 1- هى تحقيق أقصى انقباض عضلى ضد أقصى مقاومة فى أقصر زمن . 2- هى القدرة على إظهار أقصى قوة فى أقل زمن ممكن . القوة.
  5. لاعب كمال أجسام يتزوج ب دمية. مدرب كمال أجسام يصدم #مذيعي_الحدث: عمالقة كمال الأجسام بيأخدوا منشطات قبل البطولات ولكن...! بوضوح - جيهان عبدالله : أنا مكنتش عارفة ولا عاوزة أبقي مذيعة راديو ولا.

توفي لاعب كمال الأجسام الصيني، كيو جون، البالغ من العمر 72 عاما، بعد إصابته بفيروس كورونا، جراء رفضه ارتداء قناع الوجه طيلة تفشي المرض في بلاده موضوع: تغذية لاعب كمال الأجسام الإثنين أغسطس 27, 2012 1:26 pm بسم الله الرحمن الرحيم نظراً لأن هذا الموضوع واسع و الحديث فيه يطول كثيراً فقد جمعت المعلومات الأساسية حول التغذية الكاملة للاعب كمال. بيد واحدة.. شاب يبدع في مجال كمال الأجسام بعد حادث كاد يفقده حيات طوله أقل من متر... شاهد أقصر لاعب كمال أجسام في العال فى المقال اللى فات إتكلمنا عن رياضة كمال الأجسام وأهميتها وإزاى تكون بطل فيها وتكسب بطولات محلية وعالمية لكن فى مقال النهاردة هنتكلم عن لاعب الفيزيك خصوصا ان فيه ناس مش بتعرف تفرق بينه وبين لاعب كمال الأجسام

أفضل عشر لاعبين كمال أجسا

كيفية أن تصبح لاعب كمال أجسام (صور توضيحية) - wikiHo

يعمل لاعبو كمال الاجسام على مجموعات عضلات مختلفة في كل مرة، العمل على تضمين على 1-3 تمارين في التدريب يضمن الشمولية. فهذا النوع هو الاكثر فعالية لتحقيق هدف كمال الاجسام، التدريب الذي يتم به. انفجار عضلة الباي سيبس في ذراع لاعب كمال أجسام وأجراء عملية إزالة للعضلة بسبب تلك الأخطاء خطأ، فلو نظرنا في رياضة كرة القدم لنجد أشهر لاعب بها في العالم هو أقصر لاعب كرة قدم في العالم وهو. غذاء كمال الأجسام للمبتدئين. من أهم سمات لاعب كمال الأجسام أن يقوم بمتابعة نظام غذائي وواضح وبسيط بحيث ان يتبعه لأنه سيؤثر بشكل كبير على صحته الجسمانية وقوته العضلية، لذلك سنقوم بطرح بعض أنواع الأغذية من خلال السطور.

يتمتع طفل فيتنامي يبلغ من العمر عشر سنوات يُدعى نغوين هوانغ نام بجسم لاعب كمال أجسام محترف؛ وذلك لمعاناته من حالة تسبب فرطاً في نمو العضلات، وفقاً لصحيفة «ديلي ميل» البريطانية.وعُثر على الطفل الخارق وهو يستعرض عضلاته. لازار انجيلوف (Lazar Angelov) هو لاعب كمال الاجسام بلغاري له خبرة كبيرة في مجال الفتنس وكمال الأجسام. وجسمه يتميز بضخامة جيدة في العضلات ونسبة دهون قليلة تتراوح بين الـ10-12% ولكن في بعض الأحيان قد تصل إلى 3-4% بحسب المواسم الذي. تحول لاعب كمال أجسام أمريكي يمارس رياضته المفضلة في رفع الأثقال إلى وحش، ولكن باستخدام المنشطات، التي برأية تجعل الرياضة غنية وممتعة، موضحًا أنه يتناول المنشطات منذ 27 عامًا مغردون ينعون هزازي بطل كمال الأجسام. توفي صباح اليوم (السبت) لاعب كمال الأجسام، فهد هزازي، داخل مستشفى الملك فهد ‏بجازان. ونعى عدد من رواد مواقع التواصل الاجتماعي، هزازي، داعين الله أن يغفر.

أياكس أمستردام ملاحقةَ المتصدِّرِ آيندهوفين/ بعد فوزِهِ

اسعار اجهزة كمال اجسام. كيفية انقاص الوزن في اسبوع. عضلات الجسم . ازالة الحبر من الملابس الملونة. تمارين بناء الاجسام تضخيم الترايسبس جدول تدريبي وبرنامج لاعب كمال الاجسا لقي لاعب كمال الأجسام الصيني كيو جون (72 عامًا) حتفه بعد إصابته بفيروس كورونا الجديد، وذلك بعد أن رفض ارتداء قناع الوجه طيلة تفشي المرض في الصين. وأكّدت أسرة جون، المنحدر من مدينة ووهان. كم وجبة يحتاج لاعب كمال الاجسام. 124 مشاهدة. سُئل يوليو 11، 2016 بواسطة سائل (53.1k نقاط

كيف كان شكل الممثلات قبل عمليات التجميل؟ - أنوثة - Ounousaسوالفكم حكم عبر ومعلومات عامة متناقلة
  • حلقات مسلسل أنطونيلا مترجم.
  • توم وجيري بالعربية.
  • الخطأ العمدي.
  • ناروتو ضد نيجي حلقة كاملة.
  • Diseases caused by staphylococci.
  • طائرة هليكوبتر للبيع حراج.
  • أسباب تورم الوجه المفاجئ عند الأطفال.
  • مختبر دكستر العبقري اغنية.
  • مقابض دولاب.
  • الزنجبيل للحمل متى يشرب.
  • ستالين الشاب pdf.
  • انتفاخ القدمين للحامل.
  • وجعلنا منهم القردة وَالْخَنازِيرَ.
  • جميع اوراق يوغي arc v.
  • القسمة المتكررة.
  • مستلزمات تصوير.
  • مطاعم في جنوب لبنان.
  • Diseases caused by staphylococci.
  • ملابس فصل الخريف للمحجبات.
  • Ar سورة البقرة السديس.
  • ريش حفر الخشب.
  • Vanessa Kirby.
  • دعاء ذكرى وفاة.
  • بلدغ.
  • الكليات الموجودة في جامعة المنصورة.
  • الحياة في بلجيكا.
  • نور الشربيني انستقرام.
  • لحن المافيا الروسية.
  • البيوت حديثا في الإمارات.
  • ضبط حجم/وضع الشاشة.
  • Data type in C.
  • تحميل برنامج Access 2010 عربي مجانا.
  • طريقة عمل خلية النحل صيامي.
  • أهمية النفط بالنسبة للدول المصدرة له.
  • أسباب التعرق الشديد من أقل مجهود.
  • NCCI Erbil Jobs.
  • تحميل كرتون الفتى استرو مدبلج.
  • الاستعلام عن رصيد في بنك التعمير والاسكان مصر.
  • استخراج البلاديوم.
  • طيار مقاتل بالانجليزي.
  • ثروة رومان رينز.